Das Wochenende war top. Wir haben das beste Festival der Welt besucht, genau die richtige Mischung aus groß und klein. Große Rockbands wie Kraftklub und die Beatsteaks haben gespielt, Kitty, Daisy and Lewis haben die Klangwelt der Musikmaschinen wieder aufleben lassen, Django 3000 eine wunderbare Party bespielt. Dazwischen gab es viel kleine Kunst. Die Gesichter der Umstehenden, wenn der ellenlange Rattenfänger von Hameln mit seinen überlebensgroßen Ratten durch die Menge zog. Oder die kleine Eisenbahn, die Gäste auf ein Glas Sekt einlud, während eine elegante Dame auf dem hintersten Platz den Swing sang. Ach, es war großartig.
Jetzt geht die Woche wieder los. Und damit jeder Morgen der neuen Arbeitswoche auch ohne das Party-Gefühl des Wochenendes gut wird, habe ich mein persönliches Gute-Morgen-Programm beschlossen.
Wellness-Programm
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1. Morgens nach Möglichkeit den ersten Kaffee noch im Bett trinken und in Ruhe überlegen, was alles heute passieren soll. Oft habe ich dann die besten Ideen.
2. Ein winziges bisschen Stretchen und Turnen.
3. Dann abwechselnd warm und kühl duschen. Im Moment haben wir in Hamburg ja den Sommer, da ist ein bisschen prickelnde Frische auf der Haut genau richtig.
4. Was Schönes anziehen, damit ich mich auch richtig gut finde. Und mindestens eine Spiegelperspektive finden, in der ich mich hübsch finde.
5. Lächeln, lächeln, lächeln. – Oft folgt der Geist dem Körper und mit ein bisschen Lächeln habe ich mir für einen Moment gute Laune erturnt.
Habe ich noch was vergessen?
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